自分らしいシアワセを大事にする!!


んにちは。
新垣覚です。

SNSを見ていると他人の幸せが
やたら羨ましくなる事はないですか?

私も少し前までは、無性に羨ましく思っていました。

無性にというとまだ聞こえがいいですね。
正直に言えば身もだえするほど羨ましかったです。

その当時の私は

「過ぎ去った過去」や
「まだ来ない未来」の事ばかり考えていました。
過去を後悔したり、未来に怯えたり。

「今」の事なんてこれっぽっちも
考えていませんでした。

ですから心ここにあらず状態で
自分に全く自信がなく
いつも他人の事ばかり気になっていました。

気にするだけならまだ良いですが
勝手にライバル心を燃やしたり嫉妬したり
挙げ句の果てには恨んでみたり。

今考えると「面倒くさいヤツ!」なんですが(苦笑)
当時は世界の終わりを迎えたみたいな
どんよりした心で過ごしていたものです。

たしかに、
旅行に行ったり、
美味しいものを食べていたり、
良い服を着たりしているのは羨ましいです。
そんな状態を毛嫌いする人はいないと思います。

誰でもそんな感じになりたいはずです。

でもそれは所詮、他人の状態です。
どんなに羨んでも恨んでも同じにはなりません。

もちろん、そんな状態になるために
頑張る目標にしたりするのは全然構わないです。

でも、あなたが羨む、あなたが目指す状態が
あなたが本当に心から望むシアワセなのでしょうか?

一度、考えてみて欲しいとは思います。

「あなたの考えているシアワセは本物ですか?」

シアワセの定義って人それぞれ違います。
ウソだと思ったら、友達や知人に聞きまくったらいいですよ。

「あなたの考えるシアワセって何か?」って。

似てる事もあるかもしれないですが
全く同じなんて絶対にないです。

例えば「家族の幸せ」
という事を挙げた人がいたらその
「家族幸せ」って具体的にどんなものなのか?
掘り下げて聞いてみたらいいです。

それぞれ色んな幸せが出てくるはずです。

それで良いんです。
そもそもそんなものです。
シアワセの定義ってそれぞれ違って当然なのです。

でもSNSなど見ていると頭も心も
真っ黒になってしまいます。

今、目の前で繰り広げられている
他人のシアワセが自分の求めている
シアワセと錯覚してしまいます。

だから、もし今あなたがここまで読んで
「あれっ?私は自分らしいシアワセを知っているのかな?」
と考えてみて下さい。

そのシアワセは誰かに見せたり
誰かと比較したりするものではありません。
あなたが自分で確認して自分で納得すれば良いのです。

見栄を張る必要もないし、
落胆するものでもない。
ただただ、それを大事に感じ
温かい気持ちになり
慈しむように受け止める

「今」を感じながら生きていると
当たり前の事なんてありません。

全てが偶然と必然の中で生まれてきます。
それを考えると感謝の気持ちでいっぱいになります。

人生というかけがえのない時間の中で
生きている事が分かります。

ではどうしたら「自分らしいシアワセ」
に気づけるか?ですが

私は日常の小さな喜びを見逃さない
体質になる事だと思います。

もっと言えば悲しみや苦しみにも
感謝できるようになる事だと思います。

サラッと書いてますが
そりゃ、大変です。
悲しみや苦しみの中にいる時は
神にすがりたい気持ちです。

不幸な今を呪いたくなる事もあります。
でもそれで事態は1mmも良くなりません。

世間で言われる「ポジティブに生きる」
ではなくこの世に生きている間は
喜びも悲しみも苦しみも三位一体であると
考える方がむしろ自然だと思うのです。

実際に私の体験からも悲しみや苦しみは
自分を成長させるものが多かったです。

ナポレオン・ヒルは名著「思考は現実化する」
の中でこう述べています。

『失敗や逆境の中には、全てそれ相応かそれ以上の、大きな利益の種子が含まれている。』

長い目で見た時に人生は必ず上手くいくように出来ているのです!

だから、今苦しい人、悩みの中になる人はぜひ
「今」のリアルで喜びも悲しみも苦しみも
ダイレクトに受け止めそしてそんな感情になれる
「生きている事」に感謝する事が大事です。

どうですか?
SNSで他人の事を羨んだり妬むのが
アホらしくなりませんか?

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対人関係の悩み、仕事の悩み、ネットワークビジネス・・・

新垣はすべて体験してきました。
そして今があります。
私みたいな凡人でも乗り越えられます。

だからあなたには勇気を出して自分を信じて
笑顔で前進してほしいと思います。

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