あなたが周りを幸せにするんです(^_^)

あけましておめでとうございます
夢実現コンサルタントの新垣覚です。

本年も宜しくお願いします♪

最近、家にいる時はやたらベースを弾いています。

私はベースをケースには入れずに壁にかけているので
弾こうと思えばいつでも弾けます。

でも、ここ何ヶ月はほとんど触れない日が続きました。

弾きたいんだけど触りたくない。
言葉にできない変な感じを持ち続けていました。

ここ最近、色んな断舎路をしていました。
だから心に余裕がなかったのかもしれません。

落ち着きを取り戻したあたりからまた
ベースを弾きたくなりました。

大きなベースを胸に抱え弾くとアンプを
使ってないのに自然な音が出て弦の振動が体に響きます。

何かの曲の練習をしている訳ではないので
頭の中に湧き出るメロディーや自然に手が動く事を
楽しんでいます。

ベースの音色は人間の声に近いので私は大好きです。
弾いても聴いてもやさしい気持ちになります。

『自分が満たされていないのに人に優しくはできない』
という原則をよく耳にします。

本当にそうだよなぁ～と思います。
ささくれた気分で心は泣いて顔で笑顔なんて私には出来ません。

だから自分の中で満足いくまで徹底的に
自分の好きな事に意識して時間を使うようにしています。

満足した状態＝満ち足りた状態

こんな時間が長く続けばだんだん元気も湧いてきます。

ウソだと思ったら試してみるといいですよ(^_^)

そういえばいつもテスト前になるとベースを弾いていました。
多分その頃から心のバランスをとっていたんだろうなぁ。

エラいぞ！オレ！
なんて思ってしまいます。

あっ、話がそれましたね。

こうやって自分が満ち足りてくるとそれって周りに伝わると思うんです。

自分が笑顔だとその周りの人も笑顔になってきます。
幸せの連鎖ですよね～。

だからあなたが好きな事に没頭する時間が
他の人を幸せにするんです。

とても素敵な事だと思いませんか？

今日、仕事とか家族とかとは全然関係ないあなたの好きな事に
５分でも１０分でも時間を空けて下さい。

そして、その時にどんな気持ちになるか？
感じてみて下さい。

自分でもビックリする位、心が平安になっている事に
気がつけるはずですよ。

そんな訳で今年もおつきあい宜しくお願い致します♪

もしお悩みでしたら一緒に考えてみましょう！
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