こんにちは。
夢実現コンサルタントの新垣覚です。
あなたは時間が足りないと感じた事はありませんか?
そんな時はどんな気持ちになりますか?
“時間があればもっと出来たのにな”
“時間が無いのは自分が悪いから”
“時間が無いので焦る!”
そんな気持ちになりませんか?
でも実際に時間が無くてもそんなネガティブな気持ち
を持つ事は良くないらしいです。
波動が乱れるらしいです。(スピリチュアル的な話ですみません!)
時間って本当に不思議なものです。
電波時計という誤差が全く無いようなきっちりした
科学的な存在でもあるのですが人間の心持ちとも深く関係があります。
同じ1時間でも長く感じたり短く感じたりします。
本来は科学的にも定量のものにはずなのに。
それは人間の心がそう思うからだよ。
あなたはそう言うかもしれません。
そう!
そこが大事なんです。
時間は人間の心がどう捉えるか?
でその姿形や長さまで変えてしまうのです。
冒頭の質問に戻りますが
時間が無いと思うのではなく
時間はたっぷりある!
と考えれば時間はたっぷりあるんです。
禅問答みたいな話に聞こえるかもしれませんが。
考え方次第という事です。
実際に
旧約聖書の原書の多くはヘブライ語で書かれています。
そして面白いのはヘブライ語には現在形と未来形という
時間の区別が無い事です。なので
未来の事も現在の事のようにして語られるのだとか。
時間は基本的に現在から未来へ流れて行くので
戻る事はありません。
となるとヘブライ語のように未来と現在の観念は
そんなにぶっ飛んだものではないかも。
時間が無いという状況を考えるときもうひとつ大事な事があります。
それは時間に優劣や価値の有無はなく等しいという事です。
オフィスできちんとした環境で過ごす5分も
電車でつり輪につかまっている5分も違いはありません。
どちらも等しく同じ5分です。
空き時間とか待ち時間とかいうのは勝手に決めている概念なのです。
一日のうちでそんな風に見過ごされたり
切り捨てられた5分がどれだけあるでしょうか?
そしてこれも大事なのですが
時間をどのように使うか?はしっかり計画を立てるという事も重要です。
時間が無いのはあれもこれもやっているからではないですか?
あなたの貴重な時間が雑用に費やされていませんか?
あなたの時間を増やせる事はどんどんトライした方が良いです。
・人に任せる
・機械に任せる
・やる事の断捨離を決める
そうすると計画が立てやすくなります。
自分の費用対効果を100%にするために時間を
割り振りしてみましょう!
繰り返しになりますが時間はあなたの心持ちで
アメーバーのように変化します。
●時間はすでに十分あなたの目の前にある
●時間の価値はいつも等しい
●時間の使い方を計画的にする
シンプルですがこの3つの考え方をもつだけで
時間が無いとう感覚がなくなります。
有限だからこそ人生は色んな事があります。
苦しい事も悲しい事も。
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